fpss

Kevätkauden 2017 joogaa

ASTANGAJOOGA
Astangajooga on tehokas kehon ja mielen harjoitus. Astangassa eivät haasteet lopu kesken, mutta sitä voi tehdä myös kevyesti. Joogassa opetellaan kuuntelemaan itseään, ja jokainen harjoittelee oman kehonsa ehdoilla. Alkeiskursseille ei tarvita aiempaa kokemusta joogasta. Jatkotason kursseille voit tulla, jos olet jo aiemmin astangajoogannut.

ASTANGAJOOGAN VIIKONLOPPUKURSSIT AAKENUSPIRTILLÄ 24.-26.3. & 31.3.-2.4. & 21.-23.4.
Aikataulu on sama kaikkina viikonloppuina:
Alkeet: pe-su klo 16:30-18
Jatko: pe-su klo 18-20
Kurssin hinta: 78€, sis. teetarjoilun ja saunan joogan jälkeen.
Majoitus ja ateriat pe-su 164€.
Voit halutessasi majoittua kurssin yhteydessä tunnelmallisessa savottakämpässä, sekä hiihtää upeissa tunturimaisemissa!

ASTANGAJOOGAA LUONTOKESKUS KELLOKKAASSA 28.2.-25.4.
Tunnit tiistaisin
Klo 17:15-18:15 alkeet/lempeä astanga
Klo 18:15-19:45 jatko, ohjattu/mysore
Hinnat: koko jakso (9krt) 108€, kertamaksu 20€
Ilmoittautumiset jaksolle 21.2. mennessä. Ilmoittautudu kertakäynneille tekstarilla numeroon 040 71 88 201

Tunteja ja kursseja järjestetään myös tilauksesta Aakenuspirtillä ja muualla. Ota yhteyttä: joogaopettaja Marja Köngäs, marja@joogala.fi, 040 71 88 201